Slemhosta

Slemhosta innebär en hosta med segt slem. Hosta är en skyddsreflex och är ett sätt för kroppen att försöka göra sig av med sådant som irriterar luftvägarna. När slemhinnan blir irriterad bildar den mer slem. Oftast beror hostan på en förkylning men kan också bero på t.ex. andra sjukdomar i luftvägarna eller lungorna. Hostan brukar vara besvärligare på morgonen eller när du ligger ner. Även fysisk ansträngning kan göra hostan värre.

Vad kan man göra om man har slemhosta?

Det är viktigt att du dricker mycket vid slemhosta. Vätska gör att slemmet blir mindre segt och lättare att hosta upp.  Du kan höja huvudändan på sängen när du sover om du besväras av hosta på natten. Det finns också receptfria läkemedel mot slemhosta som löser upp segt slem och gör det mer tunnflytande och därmed lättare att hosta upp.